人生の目的・・・・なんだか壮大な気もしますがやはりこれは重要なようです。 というのも、これが無いと健康的な生活には欠かせない"良い睡眠"が手に入りにくいからです。 2017年にノースウエスタン大学が行った実験によって明らかになったらしく、 ここのと…