2019-04-24から1日間の記事一覧

安定した集中力を身につける方法は意外と簡単

何事にも目標達成には継続が必要になってきますが、毎日安定して集中することができれば誰も苦労しません。自分をコントロールするのはとても難しいですよね。今回はあるテクニックを使って短期で安定した集中力を手に入れ、あわよくば自分をコントロール…