2019-05-04から1日間の記事一覧

食べる量を少しでも減らすならモニターは見たらダメらしい

ダイエットに関する研究は結構たくさんあるので、知っておくだけで役に立ちそうなものはちょくちょくブログに載せようと昨日から思い始めました。特にその中でも気合いや決意が必要なくて知っておくだけで得しそうなものは捗りますよね。今日はですね…無意…