ストレスや疲労がたまると当然”脳”は疲れます。 この”脳の疲労”がもたらすものがちょっと無視できないなと思ったのでお伝えします。 脳が疲れるとどうなるか。。。 ズバリ、太ります（笑） 脳の一部に「これ以上は食べなくていいよ」と指示をだす部分がある…

試験や面接、プレゼンなど、緊張した中でも自分の持てる力を発揮することは人生レベルで重要です。 今回は認知神経科学者が話していた"プレッシャーの中で力を出しきるには"をお伝えします。 まず、人は必死に努力をして不安をおさえようとすればするほど不…

ハイヒールが出会いと恋愛をもたらす原因になるかもしれません。 フランスのブルターニュ・スッド大学のニコラ・ゲゲン教授による研究によるとヒールの高さによって男性の態度が変わるそうです。 研究では６０人の男性が参加し、道で助けを求めている女性に…