"男は甲斐性"ではないにしても相手が将来、稼げる男か稼げない男かというのはちょっと気になりますよね。 オリンピッケルという人が実験したのですが、１つの質問でそれがわかるそうで、「ほんとかよ～」な話ですがお伝えします。 その質問とはこうです。 ””…

あるものを食べると頭痛が治る可能性があるとか。 答えはフィッシュオイル（魚の油のこと）です。 これは実験で750㎎のオメガ３（フィッシュオイルのこと）を１日２回、つまり１日1.5ｇを摂り続けることによって７割以上の頭痛が軽減したという話です。 期間…

あなたのパートナー、彼氏、彼女がもし浮気をしていたら、、、とか考えるのはとても面倒くさいので基本、そんなことは考えなくていいと思います（笑） ですが、人が浮気をした時にでる反応の中で面白いなぁ～と思ったものがあったのでご紹介しておきます。 …

集中力を必要とする職種の人はもちろん、そうじゃない人も快適に仕事をするためには昼食後の眠気は絶対に避けたいですよね。 仕事中に眠気を感じてしまうとパフォーマンスが低下するだけではなく、眠気に耐えながらの仕事は楽しくなくなるので時間が長く感じ…

外食とダイエットはとても相性が悪いです（笑） 外食店というのはお商売ですから”美味しいこと”が最優先されます。 次に来てもらわないとお店が潰れますからね。。。 なのでお客の健康面などかまってられないのでカロリーは高めだし塩や砂糖もたくさん使用さ…

自覚がある人もない人もやはりストレスを解消することは健康面でも経済面でもとても有効なことです。 ストレスがたまるとお金の無駄使いも増えますし、食欲に走る人やお酒に走る人もたくさんいます。 ほんとろくなこと無いです。 (´･･｀) なので今すぐできる…

自分の性格を変えたい。 常日頃そう思ってる人は手段の一つとして、自虐ネタをコミュニケーションに取り入れることをオススメします。 自虐ネタを取り入れることによって自分の意見やアイデアに対するハードルが下がることが分かっています。 自分のプライド…

人生の価値を高めるためには人間関係はとても重要。 人は手に入れることより失うことを怖がる生き物ですので、どういう人を身のまわりにおくと良くないかを知らないとなかなか人間関係を整理できません。 今日はその簡単な見分け方をお伝えします。 結論から…

最近は健康に気をつかう人が増えてきましたね。 私も運動不足を放置しているくせに食べ物には気をつけていたりします。 食品を気にする場合は保存料・着色料、原産国などをチェックする人が多いのではないでしょうか。 しかし思わぬところで体のよくない食品…

みなさん、自分に自信を持っていますか？ 自信があるかないかは人間の内面のことですが外見にも影響するんですよね。 大概パッと見でわかります。 性別は関係なく自分に自信がある人は堂々としていて素敵に見えるものです。 今回は特に”自信をつけたい、もし…

勉強や仕事などやるべきことがあるのにやる気が出ずにズルズルと無駄な時間を過ごす・・・あなたにもそんな経験ありませんか？ そんな時に歯をくいしばってなんとか腰を上げるのはなかなか勇気がいります。 しかしコツさえわかっていれば意外と楽に前に進め…

コーラは好きですか？私は大好きです。 前回、水分補給がメリットだらけだから水飲もうぜと言いましたが、それはあくまで「水」の話です。 アルコールやコーヒーは利尿作用があるので不向きだし、 世界中で1日18億本以上も売れている私が好きなコーラも水分…

あなたはちゃんと水を飲んでいますか？ 「のどが渇いたら飲むよ」という感じでは実は足りてないことが多いです。 水を飲み足りてないと起こることを５つお伝えします。 １．疲れやすくなる 水をあまり飲まないでいると血液がドロドロになります。 その結果、…

自分の能力を発揮する。 これだけでもなかなか難しいことですが、ある方法を用いて能力を強化させたり個性を持たせたりすることができます。 その方法はというと、”制限を利用する”です。 あなたの今の環境には何かしらの制限があると思います。 運動が苦手…

お金がたくさんあると幸せになれるかというと実はそうでもありません。 ただ、お金があると借金しなくて済むので少なくともマイナスになるという”不幸”は防げるわけですね。 とりあえずマイナスという不幸は防ぐとして、その先をどうするか。 とりあえず手っ…

目上の人や上司、人の話をあまり聞きたがらない恋人などに自分の意見を聞いてもらいたい時、あなたはどうしますか？ ちょっと聞いてくださいとストレートに攻めても難しかったりしますよね。 そういう時に使える魔法のフレーズがこれです。 "あなたの意見を…

あなたが考え事に集中したい時はどこの場所がいいですか？ 静かな場所を希望する人が多そうですよね。 ブリティッシュコロンビア大学の研究によると人間の創造性やアイデアを最大限に発揮するには少し騒がしい７０デジベルほどの場所が最適なのだとか。 ７０…

今の時代、結婚をしても３組に１組は離婚をしているそうです。 なので心理学ではっきりしているパートナー選びに（最低限）失敗しない簡単な見極め方法を紹介します。 それは全く関係のない第三者にどのような態度をとるかです。 具体的な例をだします。 フ…

これは行動経済学で有名な話です。 多くの人は選択肢が増えることは多くのことが選べて幸せになると思っています。 私も思ってました。嬉しいことじゃん。 ところが実は人間は選択肢が増えてしまうと不幸になるとわかっているんです。 どういうことかという…

なにか目標を達成したい場合、当たり前のことですがそのゴールへの最短の近道は自分のエネルギーをすべてそこに集中させることです。 これ、意外と難しいことなんですよね。 自分の目標を達成できない人の多くがエネルギーを分散しすぎていることに原因があ…

人は自分が必要と思ったものにお金を払うわけですよね。 この歌手が好きでずっと曲出してほしいからCDを買うとかなにか自分がほしいものに対してお金を払うわけですよね。 で、払ったお金が相手の人にいけばその相手の人は同じようなモノをつくったらお金貰…

美女、イケメン、そうじゃない人、色々いますがどのジャンルでも不可欠なものがあります。そうは… "最低限の肌質"です。 すでにやばい人は皮膚科に相談しましょう。 そこまででもない人は自分なりにケアするわけですが原因がはっきりわかっていないと間違っ…

2017年頃からテレビなどのメディアでビットコインなどの仮想通貨が話題になっていますがみなさんは参加しましたか？ 私は参加しませんでした。 というかそんな余裕資金なく‥‥。 200万くらいまでドドーンと上がって40万（2019年前半）くらいまでドドーンと下…

さて、ここのブログの主ことアーロン（私）の自己紹介です。 簡単に言うと冴えない関西人です。 特に特筆することはないのですがブログというのは文字数も重要らしいので少し続けます。 『人生をどう生きるか。どう楽しむか。』 こう言うとすごくポジティブ…